Achtsamkeit im Umgang mit rassistischen Erfahrungen für Muslima
Ein Workshop für Menschen, die von antimuslimischem Rassismus betroffen sind.
„Wir können den Wind nicht verändern, aber die Segel anders setzen.“ Aristoteles
Antimuslimischer Rassismus ist allgegenwärtig. Somit werden wir immer und immer wieder von rassistischen Erfahrungen getriggert, dies führt zu Stress bis hin zu Traumata. In diesem Workshop trainieren wir mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen eine innere Balance zu erreichen. Durch achtsame Körperwahrnehmung, Spiritualität und unserem Glauben zum Islam können wir Wege nutzen aus unseren intensiven Gefühlen ins Gleichgewicht zu gelangen. Erfahre, wie du Achtsamkeit in deinen Alltag bringen kannst. In einem safer space möchten wir gemeinsam mit einfachen Übungen zu mehr Klarheit und Gelassenheit in einer rassistischen Gesellschaft erreichen.
Referent_innen: Hatice Avci hat einen M.A. in Soziale Arbeit, ist Systemische Beraterin und Trainerin für Empowerment und rassismuskritische Haltung
Veranstalter_innen: Initiative Internationale Wochen gegen Rassismus Stuttgart
Zielgruppe: Muslimische Fachkräfte of Women (von Rassismus betroffene Menschen), die (sozial-)pädagogisch, psychologisch, wissenschaftliche und/oder beratend tätig sind.
Ort: Online. Der Link zur Veranstaltung wird nach der Anmeldung verschickt.
Anmeldung: Die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Anmeldung per E-Mail unter anke.boettcher@sjr-stuttgart.de